Marturiile pentru evenimente – amintirile tale si ale prietenilor tai

 Sezonul nuntilor si al botezurilor este in plina desfasurare, chiar daca vara tocmai ce s-a terminat. Stii si tu cat de complicat este sa pregatesti un astfel de eveniment. Daca ai fost chiar tu cel care a organizat o nunta sau un botez stii ca acestea implica foarte multe pregatiri, de la trimiterea invitatiilor, alegerea meniului, aranjarea invitatiilor, alegerea aranjamentelor florale si a marturiilor. Tocmai ce am spus un cuvant foarte important pentru subiectul pe care il voi trata astazi: marturii.
Ce sunt ele, cum le alegi, de cate tipuri sunt si cum au evoluat de-a lungul timpului, inclusiv cele mai ingenioase idei de marturii, dar si locul de unde le poti achizitiona iti vor fi prezentate in continuare.

Ce sunt marturiile?

Marturiile sunt niste mici amintiri pe care mirii sau parintii, in functie de evenimentul la care participi, le ofera invitatilor pentru a le pastra dupa participarea la petrecere. Acestea erau inlocuite in trecut cu florile pe care le purtai in piept, dar care nu mai sunt neaparat la fel de folosite.

De cate tipuri sunt?

Principalele doua tipuri de marturii sunt cele de botez si cele de nunta. Ce difera la ele? Felul in care arata. Atat marturiile de botez, cat si cele de nunta sunt realizate in asa fel incat sa nu poata fi schimbate intre ele. De cele mai multe ori, marturiile pentru botez semnifica mici cosulete roz sau bleu, in functie de sexul bebelusului, care pot avea in interior o mica fotografie sau cateva bomboane.
La baza, si marturiile pentru nunta arata asemanator, dar pot avea anumite detalii ce te vor duce cu gandul la o nunta, cum ar fi gravarea unor elemente grafice reprezentative precum doua verighete pe una dintre fetele marturiei. Si acestea pot avea diverse surprize in interior.

Cum le alegi?

De cele mai multe ori, decizia este foarte simpla. Marturiile le poti alege in functie de felul in care ai amenajat localul in care are loc evenimentul. Nuantele pot fi asemanatoare, sa faca parte din aceeasi paleta de culori sau sa fie chiar complementare. Restul detaliilor sunt subiective si tin de fiecare persoana in parte.

Care sunt cele mai noi trenduri in materie de marturii?

Chiar si in domeniul marturiilor pentru evenimente speciale exista tot felul de trenduri. Printre ele se numara oferirea unor fotografii instantanee realizate cu un aparat foto special, oferirea unor magneti cu o astfel de fotografie, sau chiar mici flori in ghiveci care sa reziste cat mai mult dupa eveniment.

Unde gasesti marturii pentru evenimentul tau?

Daca esti in cautarea unor marturii clasice, care sa se potriveasca perfect cu evenimentul tau, eu te sfatuiesc sa intri pe ribox.ro si sa alegi din gama variata pe care o pun la dispozitie. In plus, daca esti in cautare si de alte astfel de accesorii care sa iti completeze evenimentul, poti sa cumperi cu incredere, asta doar dupa ce ti-ai facut o lista de cumparaturi! Bugetul e foarte riguros impartit in astfel de momente.


Tu ce fel de marturii ai primit pana acum si care te-au impresionat cel mai mult? 

Calcaiul lui Ahile

De ce ierarhia asta umana? De ce toti ne hranim din gustul victoriei asupra celorlalti? Ok, ca sa nu sune prea pompos, o sa incerc sa fiu mai clara. Omul are avantajul liber arbitrului si vine un moment in viata in care tre’ sa ia o decizie care poate avea repercursiuni si asupra celui care sta in momentul ala acasa, la televizor si n-are habar de ce se intampla. Eu spre exemplu am doi prieteni preferati asupra carora imi place sa ma simt victorioasa. Le stiu punctele slabe si cand imi ridica mingea la fileu: PAC! sar la atac.

Luptele astea intre caractere pot fi de foarte multe feluri. De la tacere, priviri, cuvinte, lacrimi, rasete, fiecare alege armele pe care le manuieste mai bine. Trebuie doar sa gasesti victima pentru ca viata e un schimb de roluri si daca nu ai ales din prima daca vrei sa fii rata sau vanator, ai pus-o si risti sa pici de rata. Si atunci te simti haituit si de-abia astepti sa se termine jocul ca sa fii si tu smecher de data asta, ca ce pana ta, tu nu poti sa fii vanator? Sau poti sa te obisnuiesti sa fii rata si sa iti accepti conditia pt ca tu nu ai suflet de vanator, dar Dumnezeu stie ca in mintea ta traieste un mic criminal in serie. :) ) Oricum ar fi, nu e bine. Cineva iese in pierdere mereu. Depinde cum stii sa faci trecerea.

Cum sa iti prioritizezi activitatile de munca


Oricat de atent esti la toate detaliile ce tin de munca, mai devreme sau mai tarziu ti se va intampla sa uiti de o intalnire importanta, sa estimezi gresit volumul de efort pentru o data limita a unui proiect sau sa eviti task-urile importante in defavoarea altora. Daca deja ti-ai dat seama de nevoia unui sistem care sa te ajute sa iti prioritizezi activitatile de munca mai mult ca sigur ca ai incercat deja sa iti setezi alarme pentru momente importante sau ai facut insemnari pe calendar si note pe autocolant. Problema este ca daca iti imparti ideile de care trebuie sa iti amintesti in locuri diferite exista riscul sa nu mai stii unde ai pus notitele cu autocolant sau de ce ti-a sunat alarma la ora respectiva. Ti-am pregatit cateva sfaturi pentru organizare, mai jos.


1)Ia-ti un carnetel pe care sa iti notezi ideile rapid 

Probabil ca ti s-a intamplat destul de des sa trebuiasca sa notezi o idee foarte rapid si sa nu ai pe ce scrie. Pentru asta noi iti recomandam un bloc notes Pintexim. Mereu la indemana pentru a-ti organiza task-urile si indeajuns de mic pentru a-l lua cu tine in sedinte, carnetelul poate sa reprezinte si instrumentul perfect pentru a face o schita vizuala a unui concept de care sa te folosesti mai tarziu.

2)Lucreaza la obiectivele importante, dar care vor trebui indeplinite mai tarziu

Ar fi ideal daca ai putea lucra la mai multe proiecte in acelasi timp, nu-i asa? Totusi, cel mai bun lucru pe care il poti pune in practica pentru prioritizarea activitatilor tale de munca este sa te ocupi de obiectivele importante ce trebuie indeplinite in decurs de 5-10 zile. E destul de usor sa acorzi atentie task-urilor imediate, insa poti uita cu usurinta de obiectivele saptamanilor urmatoare.

3)Nu uita sa iei pauze o data la cateva ore 

E foarte usor sa iti stabilesti doar obiective in continuu fara a tine cont si de perioadele in care ar trebui sa te odihnesti sau sa mananci si sa faci miscare. Uneori, a te detasa de ceea ce ai de facut poate fi cel mai bun sfat, mai ales daca este vorba de creativitate. Tu cum iti prioritizezi activitatile pentru munca?

In 2017 vei putea merge in vacanta cu masina in tren

CFR Calatori anunta ca doreste sa introduca in aceasta vara posibilitatea de a-ti lua masina cu tine in vacanta. Proiectul propus de CFR are in plan destinatia greceasca Salonic pentru anul 2017.

Informatii oficiale

Compania initiaza acest proiect in teste pentru a permite celor care nu vor sa conduca 6 ore sau mai mult catre destinatia de vacanta, dar care au nevoie de automobil odata ajunsi. Desi nu este prima data cand aceasta campanie are loc, in 2008 nu s-a reusit punerea in practica a acestui concept. Iosif Szentes isi propune un termen limita de 1 iunie a acestui an pentru primele teste care vor avea loc cu destinatia Salonic. Pana la acea data cele doua vagoane destinate automobilelor vor fi reparate si revizuite, oferind timp pentru desfasurarea unei campanii de promovare pe tara. Cu toate acestea, compania nu a oferit un cost pentru acest nou tip de serviciu.


Beneficii pentru calatori


Un drum cu automobilul pana in Salonic dureaza aproximativ 11 de ore si necesita un efort considerabil din partea soferilor. Cu trenul, biletul costa circa 100 de euro, dar si durata este mai mare: 20 de ore. Beneficiul principal al unei calatorii in acest mod este un drum mult mai odihnitor, care solicita foarte putin. Compania de trenuri mizeaza pe atractia unui confort sporit si posibilitatii calatoriilor cu masina din Grecia. Chiar daca timpul total de calatorie este mai lung, mobilitatea mai mare si siguranta data de masinile proprii face din acest fel de transport o alegera inteleapta.

Bucatarie in stil scandinav cu influente industriale


Designul scandinav este o fuziune de simplitate, modernism si natura. Este alegerea perfecta pentru multe interioare, fiind un stil foarte versatile – il poti personaliza oricum iti doresti. Doar cateva schimbari si retusuri mici si poti schimba complet felul in care arata locuinta ta. Stilul scandinav are mai multe influente. Azi am ales stilul scandinav cu influente industriale.


Bucatarie in stil scandinav cu influente industriale

O bucatarie amenajata in stil scandinav cu influente industriale trebuie sa contina cateva piese de baza. O astfel de camera ar trebui sa fie minimalista, iar mobilierul si accesoriile cat mai simple posibil. Scaunele simple in stil nordic pot aduce o schimbare majora in orice loc de luat masa. 

Renunta la scaunele obisnuite pentru 4 scaune metalice, vopsite intr-o culoare rece, cum ar fi nuantele de bleu sau gri. Astfel de nuante pot parea destul de neprietenoase, dar elementele de lemn, cum ar fi masa sau alte obiecte de mobilier incalzesc intreaga atmosfera. Intregul interior ar trebui sa fie creat doar pe baza a catorva nuante si culori – diferite nuante de gri si mult alb. Acestea creeaza un fundal care va fi scos in evidenta cu accesorii, piese de mobilier puternice si corpuri de iluminat care intregesc imaginea locuintei.



Peretii facuti din caramida care sa fie expusi direct in interiorul casei sau elementele metalice cum ar fi scaunele sau corpurile de iluminat accentueaza combinatia perfecta intre stilul scandinav si influentele industriale.

Fiecare detaliu conteaza

Fiecare detaliu din interiorul unei astfel de camera are ca rol principal sa ajungi la o imagine simpla, dar stilizata a stilului industrial reinterpretat in accente scandinave. Mobilierul gri inchis arata ca ferestrele unei vechi fabric, iar lumina naturala se potriveste de minune. De asemenea si corpul de iluminat ales aduce idea de lipsa de efort, lejeritate sau chiar o solutie temporara pentru iluminarea unei camere. Alegerea unui astfel de obiect pentru iluminat poate fi un truc si schimba punctul de atractie al camerei.


Albul, fiind culoarea predominanta, aduce intregului interior ideea de spatiu si de loc aerisit, care contrasteaza cu elementele de inspiratie industrial ale decorului. In acelasi timp, albul nu lasa tonurile de gri sa devina prea apasatoare si triste, lucru care se poate intampla mai ales in camerele unde sunt folosite tonuri mai inchise de gri.


Tu cum ai amenaja o bucatarie in stil scandinav cu influente industriale? 

De ce este importanta miscarea zilnica

Oamenii sunt construiti pentru a face miscare zilnic, indiferent ce iti spui tu pentru a-ti pastra confortul personal din care nu vrei sa iesi. Daca vrei sa fii fericit si sa ai parte de o sanatate impecabila, este absolut necesar sa faci cel putin 30 de minute miscare in fiecare zi. Citeste orice studiu despre asta si vei afla acelasi lucru de la fiecare. Miscarea conteaza enorm!


Imi pare rau sa vad ca atat de putini oameni ajung sa zaca pe un scaun de birou si o canapea toata ziua, in fiecare zi, fara niciun fel de discernamant in ceea ce priveste propria lor sanatate. Adultii sunt primii care ar trebui sa constientizeze cat de importanta este miscarea si sa devina un exemplu pentru copii si pentru tineri.


Daca am face mai multa miscare, cu siguranta s-ar imbunatati si starea noastra sufleteasca, iar lumea ar fi un loc mai curat si mai plin de energii pozitive. Indiferent de modul in care ni se pare noua ca merg lucrurile, adevarul este unul singur: miscarea conteaza si poate face diferenta in puncte in care nu te astepti!


Incearca sa-ti pastrezi totusi calmul si sa incepi sa faci miscare abia atunci cand te simti cu adevarat pregatit pentru asta!

Ceaiul verde – de ce ar trebui sa fie consumat cu regularitate?

Venind din aceeasi planta ca si ceaiul negru sau alb (arborele de ceai), ceaiul verde si consumul lui regulat are foarte multe beneficii dovedite stiintific. Acesta poate ajuta la pierderea in greutate, iti va da energie si te va proteja de poluare si radicali liberi.
A fost demonstrat stiintific faptul persoanele ce sufera de sindromul down au o capacitate mai mare de concentrare dupa ce au consumat o perioada de un an de zile ceai verde. Cei ce au creat studiul spun ca rezultatele pozitive in urma consumului de ceai verde sunt datorate prezentei substantei  epigallocatechina gallate (EGCG). Totusi, ceaiul verde nu vindeca total aceasta boala, ci doar imbunatateste viata pacientului.

Pentru a te bucura in totalitate de ceaiul verde trebuie sa inveti sa il pregatesti. Obiceiul de a lasa cat mai mult la infuzat plantele sau frunzele de ceai nu se aplica in cazul prepararii ceaiului verde. Frunzele de ceai verde se vor infuza de preferinta in recipiente de portelan sau sticla, in apa ce are temperatura cuprinsa intre 70 si 80 de grade celsius. Timpul de infuzare este foarte redus pentru prima infuzare a frunzelor de ceai: 45 de secunde. Spre deosebire de alte tipuri de ceai, ceaiul verde poate fi reinfuzat de mai multe ori. De fiecare data timpul de infuzare trebuie sa creasca, pentru a-si pastra aroma. Daca te incapatanezi totusi si vrei sa infuzezi ceaiul verde mai mult, trebuie sa stii ca va avea un gust amar destul de neplacut, datorat taninului in concentratie foarte mare. Daca vei respecta timpul de infuzare te vei bucura de un gust deosebit si diferit pentru fiecare ceasca de ceai pe care o vei prepara.

Ceaiul verde poate fi considerat un remediu minune ce protejeaza organismul de multe afectiuni si boli foarte agresive. Ceaiul verde previne aparitia cariilor, regleaza tensiunea arteriala, calmeaza stomacul si intestinul datorita efectului antibacterian. Unii cercetatori au descoperit ca ceaiul verde ar putea avea efecte benefice asupra persoanelor ce sufera de cancer si poate proteja persoanele inainte de instalarea acestei boli. Cu toate acestea nu exista studii care sa arate clar in ce masura poate ameliora aceasta boala, deoarece eficienta sa depinde de foarte multi factori.

Indiferent daca ceaiul verde este eficient impotriva cancerului sau altor boli agresive, consumul lui este foarte benefic pentru intregul organism.